สาระความรู้มากมายที่จะทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองมีสาระทุกครั้ง

การเลือกใช้อุปกรณ์เมลาโทนินสำหรับเด็กๆ

เมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่หลั่งออกมาจากต่อม เมลาโทนินที่รู้จักกันในการควบคุมการตื่นนอนในร่างกาย การผลิตเพิ่มขึ้นเมื่อมีความมืดในเวลากลางคืนและลดลงตามวัน เมลาโทนิช่วยควบคุมวัฏจักรการนอนหลับของร่างกายและการผลิตจะขึ้นอยู่กับความสว่างและความมืด ในการผลิตเมลาโทนิอ่อนจะลดลงและจะเพิ่มขึ้นในความมืดเพื่อส่งเสริมการนอนหลับ โดยการกระทำนี้ เมลาโทนินควบคุมรูปแบบการนอนหลับและก่อให้เกิดการนอนหลับในเวลากลางคืน

บุตรของท่านพยายามที่จะนอนดึก

เมลาโทนินดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ต่อเด็กที่มีอาการนอนไม่หลับ ความผิดปกติของการนอนหลับเป็นเรื่องปกติในวัยเด็ก มันทำให้เกิดปัญหามากขึ้นในเด็กที่ป่วยเป็นโรคออทิสติกโรคลมชักสมองพิการปัญหาการเรียนรู้ ปัญหาอาจเชื่อมโยงกับการที่เด็กไม่สามารถปรับรูปแบบการนอนของตนเองให้เข้ากับวัฏจักรการนอนหลับของโลกภายนอกได้ การวิจัยจำนวนหนึ่งแนะนำให้ใช้เมลาโทนินในปริมาณที่น้อยต่อเด็กที่มีอาการนอนไม่หลับในช่วงระยะเวลาตั้งแต่ 2 เดือนถึง 4 ปี

ผลการวิจัยได้ชี้ให้เห็นถึงประสิทธิภาพประสิทธิผลและความปลอดภัยของตนเอง แต่ยังไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่มีการใช้ยานี้กับเด็กจำนวนมากในช่วงระยะเวลานาน การศึกษาเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าเมลาโทนินโดยทั่วไปปลอดภัย แต่อาจพบว่ามีการส่งเสริมภาวะซึมเศร้าและการกระปรี้กระเปร่าที่ล่าช้าในผู้ใหญ่ การบริหารยาเสริมของเมลาโทนิเป็นอาหารเสริมที่ใช้ในเด็กที่มีอาการนอนไม่หลับ ผลที่ได้รับมีประสิทธิภาพสูงและไม่มีผลข้างเคียง การแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเมลาโทนิจะช่วยรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาการนอนหลับ

เมลาโทนินและเด็ก ๆ

เด็กมักประสบปัญหาการนอนหลับเมื่อคู่เจ็บป่วยอื่น ๆ กลายเป็นรุนแรงขึ้น การวิจัยอย่างรอบคอบแสดงให้เห็นว่าเด็กออทิสติกอัมพาตสมองโรคลมชักการเรียนรู้ปัญหาความบกพร่องทางสติปัญญาประสบกับปัญหาที่เป็นปัญหา เนื่องจากลักษณะของเมลาโทนิจะมีการกำหนดเป็นยาตามใบสั่งยานอนหลับในเด็กที่มีความผิดปกติของการนอนหลับ เมลาโทนิส่งสัญญาณไปยังร่างกายโดยทางเคมีทำให้เกิดอาการง่วงนอนลดอุณหภูมิของร่างกายทำให้นอนหลับ การผลิตเมลาโทนิจะลดลงในแสง แต่เพิ่มขึ้นในช่วงกลางคืนหรือในความมืดจึงถือว่าเป็นความมืดฮอร์โมน สมองช่วยลดการผลิตเมลาโทนิในระหว่างวันและช่วยกระตุ้นการนอนหลับตอนกลางคืนโดยการเพิ่มการผลิตเมลาโทนิน

เมื่อความมืดตกลงไปสมองจะส่งสัญญาณไปยังต่อม เพื่อผลิตเมลาโทนินมากขึ้นในการส่งเสริมการนอนหลับและควบคุมวัฏจักรการนอนหลับของร่างกาย แม้ว่าจะเป็นหน้าที่ที่แน่ชัดว่าเมลาโทนินทำให้การนอนหลับเป็นที่เข้าใจกันได้อย่างไร แต่ก็เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นสารเคมีหลักที่หลั่งออกมาจากสมองเพื่อทำให้เกิดอาการนอนหลับ กิจกรรมของมนุษย์ยังขัดขวางการผลิตเมลาโทนิน ในเด็กที่มีแสงและเสียงดังก่อนนอนอาจพบว่ายาเมลาโทนิทำให้นอนหลับได้ยากการลดแสงและเสียงช่วยผลิตเมลาโทนินมากขึ้นเพื่อช่วยในการนอนหลับ ดูรายละเอียดสินค้า http://www.docmeeshop.com/

 

Comments are closed.